Duurzame ondermode: 6 merken die het verschil maken

Ondergoed met een geweten: waarom duurzame ondermode ertoe doet

Het klinkt misschien als een klein detail in het grote plaatje van duurzaam leven, maar je ondermode en sokken verdienen echt meer aandacht dan ze meestal krijgen. Gemiddeld koopt een Nederlander elk jaar een handvol nieuwe onderbroeken, beha's en sokken, en die belandende vroeg of laat in de vuilnisbak. De fast-fashion industrie heeft ook de ondermodemarkt stevig in haar greep. Synthetische materialen, erbarmelijke arbeidsomstandigheden en een kortcyclische productie zorgen voor een behoorlijke ecologische voetafdruk, zelfs van iets zo kleins als een sokje.

De goede nieuwste is: er zijn steeds meer merken die het anders doen. In 2026 is het aanbod aan eerlijk en duurzaam geproduceerde ondermode groter dan ooit. Maar hoe kies je nu wat echt de moeite waard is, en wat is gewoon greenwashing? In deze blogpost zetten we de beste opties voor je op een rij, zodat jij een bewuste keuze kunt maken die goed voelt, voor je huid én voor de planeet.

Waar moet je op letten bij duurzame ondermode?

Voordat we de merken ingaan, is het handig om te weten waar je eigenlijk op moet letten. Niet elk merk dat zichzelf 'duurzaam' noemt, is dat ook daadwerkelijk. Er zijn een aantal concrete zaken die je kunt checken:

• Materiaal: Biologisch katoen (bij voorkeur GOTS-gecertificeerd), merino wol, bamboe of gerecyclede vezels zijn goede keuzes. Conventioneel katoen is een van de meest pesticideintensieve gewassen ter wereld, dus het certificaat maakt echt verschil.
• Eerlijke productie: Kijk naar keurmerken zoals Fairtrade, OEKO-TEX of de B Corp-certificering. Deze keurmerken garanderen dat er eerlijk wordt betaald en dat arbeidsomstandigheden gecontroleerd worden.
• Levensduur: Duurzaam ondergoed is gemaakt om lang mee te gaan. Hogere kwaliteit betekent minder vaak vervangen, en dat is zowel beter voor je portemonnee als voor het milieu.
• Verpakking en verzending: Let ook op de verpakking. Merken die bewust zijn over hun productie, denken ook na over plasticvrije verpakkingen en CO2-gecompenseerde verzending.
• Transparantie: Merken die openlijk communiceren over hun productieketen, hebben vaak ook daadwerkelijk iets te vertellen. Vaagheid is vaak een slecht teken.

Nu je weet waar je op moet letten, kunnen we de merken bekijken die in 2026 opvallen door hun aanpak.

De merken die het verschil maken

Organic Basics is een van de bekendste spelers op het gebied van duurzame basiskleding, inclusief ondermode. Dit Deense merk werkt uitsluitend met gecertificeerde biologische en gerecyclede materialen. Hun TENCEL- en biologisch katoenen boxers en damesondergoed zijn populair om hun zachtheid en duurzaamheid. Organic Basics is GOTS- en OEKO-TEX-gecertificeerd en publiceert jaarlijks een uitgebreide impactrapportage. De prijzen liggen iets hoger dan bij de gemiddelde supermarkt, maar de kwaliteit rechtvaardigt dat ruimschoots. Een driepack boxershorts kost je rond de dertig tot veertig euro, maar je draagt ze jaren.

Polarn O. Pyret is een Zweeds merk dat vooral bekend staat om kinderklededing, maar ook degelijke basisondermode voor volwassenen maakt van hoogwaardig biologisch katoen. Ze bieden een reparatiegarantie aan en moedigen consumenten aan om kleding te ruilen in plaats van weg te gooien. Dat past perfect in een circulaire benadering van mode.

Thought Clothing uit het Verenigd Koninkrijk is een favoriet onder mensen die bewust shoppen. Ze gebruiken bamboe, biologisch katoen en merino wol voor hun sokken en ondermode. Bamboe is van nature antibacterieel en vochtafvoerend, waardoor je minder hoeft te wassen. Minder wassen betekent minder water- en energieverbruik, wat de duurzame cirkel rond maakt. Hun sokken zijn bovendien verrassend betaalbaar: je betaalt er gemiddeld vijf tot acht euro per paar voor.

Knickey is een Amerikaans merk dat zich volledig richt op duurzame damesondermode. Ze werken met GOTS-gecertificeerd biologisch katoen en dragen bij aan een inruilprogramma waarbij oud ondergoed wordt ingezameld en omgezet in isolatiemateriaal. Dat is een slim antwoord op een van de grootste uitdagingen bij textiel: het recyclen van ondergoed is notoir moeilijk vanwege de mix van materialen. Knickey schept hiermee een mooi precedent.

Arket, het Zweedse zusterlabel van H en M, heeft de afgelopen jaren flinke stappen gezet richting duurzaamheid. Hoewel kritici terecht wijzen op de groepsbinding met een fast-fashion gigant, valt niet te ontkennen dat hun basislijn van biologisch katoenen ondermode voor een breed publiek toegankelijk is. Ze zijn transparant over hun materiaalgebruik en werken naar een volledig duurzame collectie in 2030. Een goede tussenoptie als je net begint met bewuster shoppen.

Falke verdient ook een vermelding voor sokkenliefhebbers. Dit Duitse kwaliteitsmerk bestaat al meer dan 125 jaar en staat bekend om uitzonderlijk duurzame sokken. Ze brengen geen grote duurzaamheidsclaims, maar hun producten gaan simpelweg extreem lang mee, en dat is ook een vorm van duurzaamheid. Bovendien produceren ze deels in Europa, wat de transportemissies beperkt.

Nederlande en Belgische merken om in de gaten te houden

Als je liever dichter bij huis shopt, is er ook goed nieuws. De Nederlandse en Belgische markt voor duurzame mode is in de afgelopen jaren flink gegroeid.

MUD Jeans is primair bekend als spijkerbroekenmerk, maar heeft de afgelopen jaren zijn assortiment uitgebreid met basics van biologisch katoen, waaronder eenvoudige T-shirts en basisondermode. Hun lease-model, waarbij je kleding huurt in plaats van koopt, is een interessant circulair alternatief dat ze nu ook op basiskleding toepassen.

Zeeman mag dan niet de meest glamoureuze naam zijn, maar dit Nederlandse budgetmerk heeft serieuze stappen gezet. Inmiddels bestaat een groot deel van hun ondermodecollectie uit GOTS-gecertificeerd biologisch katoen, tegen prijzen die voor iedereen bereikbaar zijn. Het bewijst dat duurzaamheid niet altijd een premium prijskaartje hoeft te hebben. Dat is een belangrijk signaal in tijden waarin de kosten van levensonderhoud hoog blijven.

Jan de Wasserette is een kleine Nederlandse start-up die zich richt op het verlengen van de levensduur van kleding via een reparatie- en wasprogramma. Ze werken samen met verschillende duurzame merken en zijn een goed voorbeeld van hoe de circulaire economie ook op lokaal niveau kan floreren.

Belgisch merk Mayerline en de cooperatieve aanpak van FairChain Foundation zijn ook het noemen waard. FairChain werkt met boeren en producenten in Afrika die eerlijk betaald worden voor hun biologisch katoen. Een deel van de kleding die zij ondersteunen, omvat ook basisondermode die via Europese partners op de markt komt.

Wat kost duurzaamheid je werkelijk?

Een veelgehoorde drempel is de prijs. Duurzame ondermode kost inderdaad meer dan een zak met vijf sokken bij de Action. Maar het is de moeite waard om de rekening even anders te maken. Stel dat je een paar sokken van Falke of Thought Clothing koopt voor zeven euro, en die gaan drie jaar mee. Dan betaal je effectief minder dan drie euro per jaar voor dat paar. Een goedkoop supermarktpaar van anderhalf euro dat na zes maanden een gat heeft, kost je op jaarbasis meer én levert meer textielafval op.

Bovendien zijn er steeds meer initiatieven die duurzame kleding toegankelijker maken. Kringloopwinkels hebben hun aanbod van goede kwaliteitskleding uitgebreid, en online platforms zoals Vinted en United Wardrobe maken het makkelijker om tweedehands duurzame merken te vinden. Zo combineer je bewust consumeren met budgetbewust leven, twee doelen die in onze doelgroep hand in hand gaan.

Conclusie: kleine keuzes, groot effect

Duurzame ondermode en sokken zijn misschien niet het eerste waar je aan denkt als je je ecologische voetafdruk wilt verkleinen, maar de impact is groter dan je denkt. Textiel is wereldwijd verantwoordelijk voor zo'n tien procent van de CO2-uitstoot, en een groot deel daarvan komt van fast-fashion basiskleding die we zelden lang genoeg bewaren.

Door te kiezen voor merken zoals Organic Basics, Thought Clothing, Knickey of zelfs Zeeman voor wie het budget telt, maak je al een merkbaar verschil. Kijk naar certificeringen, vraag je af hoe lang iets meegaat, en wees sceptisch tegenover vage duurzaamheidsclaims zonder bewijs. Je huid is de grootste spier van je lichaam, dus het heeft ook letterlijk zin om daar bewust in te investeren.

De volgende keer dat je sokken aan vervanging toe zijn of je ondergoedla eindelijk eens opruimt: neem even de tijd om bewust te kiezen. Het is een kleine stap, maar met grote gevolgen, voor de planeet en voor de mensen die jouw kleding maken.