Eten & Koken
Slimmer koken, minder uitgeven: de keukenapparaten die het verschil maken De energierekening is de afgelopen jaren flink gestegen en ook de boodschappen zijn duurder geworden. Veel mensen zoeken daarom naar manieren om slim te besparen zonder in te leveren op comfort of smaak. Een van de meest onderschatte plekken om
Eten & Koken
Van restje naar recept: waarom zero waste koken nu meer dan ooit zinvol is Ken je dat gevoel? Je hebt net een heerlijke maaltijd gekookt en je kijkt naar de snijplank vol schillen, stelen en blaadjes die je eigenlijk gewoon in de prullenbak gooit. Brocclistelen, uienschillen, worteltoppen... het lijkt alsof
Eten & Koken
Intro: Gooit jij ook zoveel weg als nodig is? Nederlanders gooien jaarlijks gemiddeld zo'n 34 kilo voedsel per persoon weg. Dat is niet alleen zonde van je geld, maar ook een enorme belasting voor het milieu. Een groot deel van dat weggegooide voedsel is echter helemaal niet bedorven.
Eten & Koken
Elke dag koffie en lunch kopen: wat kost dat je eigenlijk? Je kent het wel: snel even een koffie halen bij de bakker op de hoek, of een broodje bestellen bij de lunchroom om de hoek van het kantoor. Het voelt als een kleine uitgave, maar als je het optelt
Eten & Koken
Zelf zuivel maken: goedkoper, lekkerder en beter voor het milieu De boodschappen zijn de afgelopen jaren flink duurder geworden, en zuivel is daar geen uitzondering op. Een bakje kwark of een pot yoghurt kost in 2026 al snel twee tot drie euro, en als je dagelijks zuivel eet, telt dat
Eten & Koken
Groente- en fruitabonnement: slim besparen of toch duurder uit? De boodschappenprijzen zijn de afgelopen jaren flink gestegen. In 2026 voelen veel mensen dat nog steeds aan hun portemonnee. Tegelijkertijd groeit de interesse in duurzamer leven en bewuster eten. Groente- en fruitkisten van lokale of biologische aanbieders lijken dan een aantrekkelijk
Eten & Koken
Boerenmarkt of supermarkt: waar geef jij eigenlijk minder voor uit? Lokaal eten is populairder dan ooit. In 2026 zie je ze overal opduiken: boerenmarkten, streekproductenboxen en regionale voedselhubs. Mensen kiezen bewust voor voedsel van dichtbij, en dat is niet alleen goed voor het milieu, maar zou ook voordeliger moeten zijn.
Eten & Koken
Lekker en betaalbaar eten zonder vlees: het kan echt Boodschappen doen in 2026 voelt soms als een kleine rekensom aan de kassa. De prijzen liggen nog altijd hoger dan een paar jaar geleden, en toch willen we gezond, bewust en liefst ook duurzaam eten. Gelukkig is er goed nieuws: vegetarisch
Eten & Koken
Goedkoop én lekker: koken voor minder dan een euro per portie In 2026 merken we het allemaal aan den lijve: boodschappen doen is duurder geworden dan een paar jaar geleden. Toch hoef je echt niet de hoofdprijs te betalen voor een voedzame, smakelijke maaltijd. Sterker nog, met de juiste recepten
Eten & Koken
Slimmer boodschappen doen begint bij een goed weekmenu Ken je dat gevoel op een doordeweekse avond? Je staat moe voor de koelkast, ziet een half uitgedroogde courgette liggen en vraagt je af wat je daar in hemelsnaam mee moet. Intussen tikken de minuten weg en zijn de kinderen al drie
Eten & Koken
Waarom je boodschappenlijst je portemonnee én de planeet helpt Ken je dat gevoel? Je loopt de supermarkt in met een vaag idee van wat je nodig hebt, en een halfuur later sta je bij de kassa met een kar vol producten die je eigenlijk niet van plan was te kopen.
Eten & Koken
Verse kruiden binnen handbereik: waarom de vensterbank je nieuwe moestuin is Stel je voor: je staat te koken, het recept vraagt om verse basilicum, en je loopt gewoon naar het raam om een handvol blaadjes af te knippen. Geen ritje naar de supermarkt, geen plastic zakje met half verwelkte kruiden